“为什么患者在住院期间会情会很稳定，出院之后又会病情反复了？”

这是我听到最多的出院患者的疑问？

2019年北京大学第六医院精神康复医生耿彤在接受健康时报时这样说到：

精神科有一个特别有意思的现象叫“旋转门”，“旋转门”的门外属于社会，门里属于医院，患者在外边生了病，到医院治疗，康复后就回家了，但是，天天待着不与外界接触，过几个月很容易又发作，就需要再送到医院。

 “就这样家里医院来回转，有些患者总也不能彻底走出那个梦魇般的旋转门”，北大六院精神康复科医师耿彤解释。

  患者因为受疾病的影响，反复住院，患者家属因为患者反复住院，而要支付住院费用，加重了家庭的负担。

而要打破这个恶性循环，患者家属应该学会家庭护理，从而让精神障碍患者可以早日回归社会。

吃药：家属妥善保管药品，督促患者服药，并且保证病人服药到胃里，告知患者服药的重要性，养成可自行定时服药的良好习惯。

按时按量服药，不可自行停药减量，如有异常及时和大夫沟通。

饮食：合理饮食，忌暴饮暴食，不随意进补，，但也要保证足够的营养与能量。

忌浓茶咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠：创造良好睡眠环境，建立良好睡眠习惯。  合理安排休息时间，午休时间不宜过长，夜间休息创造安静睡眠条件，睡前不看恐怖小说及影视作品。

  大部分家属认为她们生病了，不应该让她们从事任何家务事，其实恰好相反，我们应该放手去让她们做自己力所能及的家务事。分散注意力，让她们觉得自己不是无用的人，重拾信心。

对于一些恢复好的患者，也可以让她们从事社会性工作，增加收入的同时，也更加更快的融入社会这个大集体当中。

1. 家庭护理过程中，倾听是一个重要的环节，认真倾听可以使患者的心理压力得到释放，在倾听的过程中还可以了解到病人的病情情况，以及服药药物的一些副作用。

2. 在倾听的过程当中，要对病人因疾病的一些病态想法抱以理解，不随意批评及评价患者，多以鼓励劝解的方式。

3. 以平等的，伙伴式的方式式来交流，不要现在高的位置对患者以谴责的方式来对话。

1. 交流：多和患者交谈，大多数患者患病后会表现的孤僻，对她人敌对，这时候我们需要主动友好的去和她们沟通，通过聊天转移她们对自己疾病的担忧。

2. 劝导：患病后的她们大多数是心态消极的，用积极向上的方式让她们感受到世界的美好，但要注意不要刺激到病人。

    

1. 看服药后的副作用，是否有便秘，肌肉紧张，身体不自主抖动，以及无故摔倒，如发现及时就医，并定期复发血常规，心电图，脑电图，等常规检查。

2. 看是否有早期发病征兆，患者出现失眠，注意力下降，学习，工作，社交能力无故下降，以及不正常的行为时我们应该提高警惕，并做好随时就诊的准备。

3. 看是否有自杀倾向，因为歧视，家庭困难，或者自卑等原因患者会有轻生的念头，一旦发现及时就医。

最后因为季节的更换，及时增添衣物，平时加强自身的锻炼，也能有效的预防疾病的复发。